Închide
Ea e Elena și se confrunta cu o problemă cu care se lupta de ani de zile: acneea. El e Mihai și se confrunta cu aceeași problemă: acneea. Culmea, acneea respectă egalitatea de gen. Cu fiecare zi care trece, Elena și Mihai se simt din ce în ce mai frustrați din cauza leziunilor care le ruinează încrederea.
top 5
Toate diminețile încep la fel, în fața oglinzii și cu o mulțime de produse de curățare a tenului pe polița din baie. Toate zilele încep cu speranța că vor descoperi formula magică pentru a-și îmbunătăți tenul.
În unele dimineți sar peste etapele de igienă, alteori își curăța fața cu apă prea caldă, crezând că astfel va deschide porii și va elimina murdăria. Alteori folosesc geluri sau scrub-uri agresive, sperând că leziunile vor dispărea rapid, însă, în loc să îmbunătățească situația, acestea le provocau mai mult disconfort și inflamație.
Deși amândoi știu despre importanța hidratării, adesea săreau peste acest pas, temându-se că se vor simți prea uleioși. În realitate, acest lucru nu făcea decât să le agraveze starea pielii.
Una dintre cele mai mari greșeli era că adesea foloseau produse pe baza de alcool, crezând că acestea vor ajuta în lupte împotriva acneei. Însă, după fiecare aplicare se termina cu o senzație de uscare și mâncărime.
De fiecare dată când se uită în oglindă, atît Elena, cât și Mihai simt că se cufundă mai adânc în neliniște.
În articolul nostru, Elena și Mihai sunt personaje fictive, dar problema acneei este cât se poate de reală, indiferent de vârstă, gen sau ocupație.
Din acest motiv, le venim în ajutor celor care se luptă cu această afecțiune cu sfaturi de la Mihai Lupu, medic specialist dermato-venerolog și estetică dermatologică, care ne vorbește despre top 5 greșeli pe care le fac persoanele cu ten acneic când vine vorba de curățarea acestuia.
Desigur, lupta cu acneea poate fi frustrantă, dar o bună rutină de curățare poate face o diferență semnificativă în sănătatea pielii tale.
Testat dermatologic, Gelul purifiant NOSPOT curăță și exfoliază blând tenul cu ajutorul agenților de curățare de origine naturală și derivaților din cocos, fără să usuce, matifiază și reduce excesul de sebum, hidratează, deblochează porii și reduce cu 65% numărul de imperfecțiuni severe.
Mai jos, propunem câteva sfaturi despre cum se curăță un ten acneic, dar care, desigur, trebuie confirmate de o vizită la dermatolog. top 5
Alege Produse Delicate
Caută produse de curățare care conțin ingrediente blânde, cum ar fi acidul salicilic sau gelurile de curățare fără sulfati. Acestea pot ajuta la curățarea porilor fără a provoca iritații.
Curăță-ți Fața Corect
Mâinile trebuie să fie întotdeauna curate înainte de a atinge fața. Aplică produsul de curățare pe față cu mișcări blânde, fără a freca agresiv pielea. Clătește bine cu apă călduță.
Hidratarea Este Esențială
După curățarea feței, aplică un hidratant non-comedogenic (care nu blochează porii). Poți opta pentru o formulă cu o textură ușoară, care nu îngreunează tenul.
Protecția Solară
Expunerea la soare poate agrava acneea și poate cauza cicatrici. Folosește zilnic un produs cu protecție solară, potrivit pentru tenul acneic, și reînnoiește-l la fiecare două ore, dacă ești afară.
Fii Consecvent
Îngrijirea pielii este un proces, iar rezultatele nu apar peste noapte. Fii consecventă cu rutina ta de îngrijire și oferă timp pielii să se adapteze la produsele folosite.
Consultă un dermatolog
Dacă acneea persistă, pentru a obține recomandări personalizate și tratamente eficiente. Îngrijirea tenului acneic necesită răbdare și atenție, dar prin evitarea greșelilor comune și adoptarea unor sfaturi adecvate, poți observa îmbunătățiri semnificative.
Amintește-ți că frumusețea vine din acceptarea de sine și că fiecare pas pe care îl faci spre o piele mai sănătoasă este un pas în direcția bună.
După un prim tratament, deși acneea nu a dispărut complet, Elena și Mihai au învățat să se accepte mai mult, iar zâmbetul de pe chipul lora început să revină.
Amândoi au realizat că frumusețea nu înseamnă perfecțiune, ci acceptarea de sine și grija față de propria piele. Cu fiecare zi, deveneau din ce în ce mai încrezători, iar lecțiile învățate de-a lungul călătoriei lor îi făceau mai puternici.
Rubrica Sănătate de Nota 10 este prezentată de platforma Doctorulexplică.ro